Porodní dula

Práce porodní duly patří mezi odborné nezdravotnické pomáhající profese. Dula provází ženu těhotenstvím, porodem a poporodním obdobím. Poskytuje emocionální podporu a informace. Pokud si to žena přeje, dula s ní zůstává po celou dobu porodu, povzbuzuje a podporuje ji, vytváří příjemné a vhodné prostředí pro porod, pomáhá s uvolněním a úlevou od bolesti pomocí nejrůznějších relaxačních technik. Rodící ženě může dodávat klid také jen svou tichou přítomností.

Dula je připravena být oporou každé ženě, ať se rozhodne pro jakýkoliv způsob porodu nebo se porod jakkoliv vyvine. Pokud ženu doprovází také partner, příbuzná nebo kamarádka, pak se dula stává oporou též pro tyto osoby rodičce blízké.

Dula vnímá těhotenství, porod a šestinedělí jako jedeno z nejdůležitějších období v životě ženy. Uvědomuje si, že způsob, jakým ženy rodí a děti přicházejí na svět, dlouhodobně ovlivňuje celou společnost. Rozumí fyziologii porodu i potřebám rodící ženy a rodícího se dítěte. Zná rodičku i její přání a představy o porodu. Vytváří zázemí a příjemnou atmosféru, ve které se žena může uvolnit a plně se soustředit na samotný porod.

S čím může dula pomoci?

  • poskytne psychickou a emocionální podporu v průběhu těhotenství, porodu a šestinedělí
  • nabídne kvalitní informace opřené o nejnovější vědecké výzkumy, doporučí literaturu
  • pomůže s ujasněním priorit
  • připraví ženu na porod formou individuálních konzultací nebo skupinových kurzů
  • pomůže s přípravou porodního přání a výběrem porodnice
  • poskytne informace o životosprávě v těhotenství, v šestinedělí a během kojení
  • bude vám k dispozici v těhotenství, v průběhu celého porodu i v šestinedělí
  • během porodu pomůže při hledání vhodné polohy, s uvolněním pomocí nejrůznějších relaxačních technik
  • pomůže s komunikací se zdravotníky
  • bude oporou také pro partnera a rodinu
  • poskytne informace a odbornou podporu a pomoc při kojení
  • podpoří ženu v kontaktu s jejím děťátkem
  • předá zkušenosti s péčí o miminko a třeba i se správným nošením dítěte, využitím moderních látkových plen, bezplenkovou metodou…
  • podpoří rodinu v nelehké životní situaci, například při ztrátě dítěte
  • v případě potřeby poskytne kontakty na další odborníky – porodní asistentku, psychoterapeuta, krizové centrum…

 

stát
se dulou

 

Vybrat dulu

Duly sdružené v naší asociaci prošly ročním kurzem pro duly. Podle dosaženého stupně kvalifikace následně získaly minimální požadovanou praxi pod vedením konzultantky, případně prošly certifikační zkouškou. Vybírat můžete duly ve třech kategoriích: certifikovaná dula, dula absolventka a dula studentka.

Etický kodex duly

Naším cílem je vysoká odbornost, profesionalita a kvalita poskytovaných služeb našich dul. Jsme si vědomy potřeby jasného vymezení a dodržování kompetencí duly. Proto jsou naše duly při své práci vázány Etickým kodexem duly.

 

Řekli o dulách...

Dula může být velmi přínosným prvkem během porodu. Žena ji delší dobu zná a důvěřuje jí, a to jí dodává klid, vyrovnanost a pocit spojence v cizím prostředí.
MUDr. Radek Poláček, gynekolog - porodník, primář porodnice, Rakovník

Řekli o dulách ....

Dula mi poskytla oporu v těhotenství, během obou mých porodů i v šestinedělí. Během porodu byla nekonečně trpělivá, stále laskavá a ve vypjatých chvílích stabilní a mohla jsem se opřít o její důvěru ve mně a mé dítě.
Tereza Černohorská, Rudník

Řekli o dulách ....

Z pozice porodní asistentky vnímám podporu duly velmi pozitivně. Vzájemná spolupráce a dodržování kompetencí každé z těchto profesí může přispět k tomu, aby byl porod krásným zážitkem pro ženu, dítě i celou novou rodinu.
Mgr. Pavla Kasparková, porodní asistentka

Řekli o dulách ....

Dula mi byla během porodu velkou oporou. Dokázala povzbudit, když jsem nevěděla kudy kam. Dokázala pohladit, namasírovat, podržet mě, usmát se... prostě všechno, co jsem zrovna potřebovala. I třeba odejít, abych měla klid.  

Kateřina Nováková Kašparová, Hořice

Řekli o dulách ....

Dulu k porodu bych všem doporučila. Pomohla mi uvolnit se, poradila, jak prodýchávat kontrakce, v závěru porodu nahřívala hráz. Díky dule byl zapojen i můj muž. Věděl, co má dělat, a byl mi tak skutečnou oporou. Porod byl pro mě krásný a pomohl mi zpracovat bolestnou zkušenost s předchozím císařským řezem.
Pavla Jordánková, Vrchlabí

Řekli o dulách ....

Dulu jsem potkala během druhého těhotenství. Díky jejímu pevnému ukotvení v ženství, citlivému a empatickému přístupu jsem rozpustila ne úplně příjemné zážitky z prvního porodu. Zrození druhého děťátka bylo pro mě velmi krásné a posilující a neustále z toho čerpám.

Lída Skořepová, Karlovy Vary

Řekli o dulách ....

Ačkoli porod naší holčičky Marianky neproběhl spontánně, ani přirozenou cestou (akutní CS po indukci), byla pro mě přítomnost mojí duly nesmírnou psychickou podporou.

Dana Knajflová

Řekli o dulách ....

Prožila jsem krásný přirozený porod po předchozím císařském řezu. Dula mi moc pomohla a jsem jí nesmírně vděčná za všechnu lásku, podporu a důvěru, kterou jsem od ní dostala během těhotenství i při samotném porodu. Mít dulu bylo jedním z mých nejlepších rozhodnutí v životě.
Klára Frndová, Vrchlabí

Řekli o dulách ....

Poporodní dula mi pomohla se celkově uvolnit a odpočívat. Povídaly jsme si, pomohla s jídlem, s úklidem, s první procházkou. Věnovala se starší dceři a já si mohla odpoledne zdřímnout s miminkem. Myslím, že si takovou péči zaslouží každá maminka.
Jarmila Kovaříková, Praha

Řekli o dulách ....

K domácímu porodu s porodní asistentkou jsem se rozhodla vzít také dulu. Dula mi byla velkou podporou. Její masáže, cvičení a psychická podpora mi natolik pomohly, že jsem svůj první porod zvládla bez poranění. Pokud bych měla rodit znovu, určitě za doprovodu duly.

Jiřina Máčelová

Řekli o dulách ....

Jako prvorodička jsem měla řadu otázek a obav. Mezi největší patřily obavy z porodu... Když jsem se potkala s dulou, rychle si získala mé sympatie a důvěru. Během našich schůzek mě seznámila s průběhem porodu i se všemi možnostmi. Moc se mi líbilo, že vždy nechala rozhodnutí plně na mně a vše respektovala. V “den D” byla s námi po celou dobu porodu. Vše bylo rychlé a intenzivní, byla jsem z toho dost zaskočená. Dula mi pomáhala s dýcháním, polohami pro uvolnění, říkala, co se bude dít. Byla prvkem zkušenosti, profesionality a klidu pro mě i pro mého manžela. V šestinedělí mi moc pomohla s technikou kojení. Považuji to za mimořádně dobrou “investici”.

Eva Zíková, Brno

Řekli o dulách ....

Dula mi pomohla zbavit se traumat z prvního porodu. Pomohla mi najít víru v sebe, ve své tělo a v miminko. Pomohla mi naučit se vnímat porodní bolesti jako přirozené a pomocné. Celé těhotenství se o mě starala s velkou péčí a porozuměním. Z našich setkání jsem se vracela jako žena, která si váží sebe a je plná síly. Během porodu za mnou stála i jako podpora v mém rozhodování.

Iva Hegrová, Pardubice

Řekli o dulách ....

Přítomnost duly mě při porodu uklidňovala, povzbuzovala a dodávala mi sebedůvěru. Také partner byl z její podpory nadšený. Oceňuji také pomoc s kojením, bez ní bych se zbytečně trápila.

Pavla Folcová, Praha

Duly v médiích