Porod je událost, kterou můžeme prožít jen několikrát za život, někdy jen jednou. Věřím, že je důležité, abychom z porodní zkušenosti vzešly posílené. Abychom se při vzpomínce na svůj porod usmály, podvědomě narovnaly záda a vypnuly hruď – pyšné na to, co jsme dokázaly.
Moc ráda bych byla právě tou osobou, která vás na této cestě podpoří.
K dulám mě přivedly vlastní porody
K touze stát se dulou mě přivedly mé vlastní porodní zkušenosti.
Cesta k mým dětem nebyla jednoduchá a dodnes si velmi vážím všech lidí, kteří mi na ní byli oporou. U prvního porodu mi takovou přirozenou dulou byla moje maminka. Prodýchala se mnou každou kontrakci, povzbuzovala mě a ujišťovala, že to zvládnu.
Už během druhého těhotenství jsem si pak sama vyzkoušela, jaké to je svěřit se do péče profesionální duly.
Zažila jsem procházky v lese, během kterých jsem mohla mluvit o svých obavách, přáních i očekáváních. Dostala jsem pochopení, podporu a také potřebné informace z ověřených zdrojů. Do porodu jsem pak vstupovala s pocitem, že po mém boku bude někdo, kdo zná moje porodní přání, ale pomůže mi zorientovat se, pokud se okolnosti změní a bude potřeba plán přehodnotit.
A právě takovou podporu chci nabízet i vám, aby se vaše porodní zkušenosti proměnily v krásný zážitek a vedly k pohodovému nastartování vztahu s dětmi.
Vaše přání, vaše rozhodnutí, vaše porodní zkušenost
Chci být ženám oporou v těhotenství, při porodu i v začátcích mateřství. Chci vám vytvořit bezpečný prostor, ve kterém můžete mluvit o svých přáních i obavách, hledat informace a připravovat se na porod tak, aby vám dával smysl.
U porodu pro mě není nejdůležitější představa „dokonalého porodu“. Důležité je, abyste se v jeho průběhu cítila respektovaná, vyslyšená a podporovaná. Aby vám někdo pomohl zachovat klid, když se situace nečekaně změní, a zároveň vám připomněl, že rozhodnutí o vašem těle a vašem dítěti patří především vám.
Ráda vás podpořím také v prvních týdnech po porodu – s kojením, péčí o miminko i s tím, abyste v nové životní roli nezapomněla sama na sebe.
Miminka a vzpomínky mě provázejí už dlouho
Ještě předtím, než jsem se stala dulou, jsem se věnovala uchovávání vzpomínek. V rámci projektu Z lásky ke vzpomínkám jsem vydala knihy Já, miminko a Já, rostu. Vydrám a mývalům, kteří knihy zdobí, se věnuji i nadále.
Miminka a jejich maminky mě tedy provázejí už nějakou dobu. Možnost pomáhat ženám, aby na toto výjimečné období vzpomínaly s láskou a radostí, mě dělá opravdu šťastnou.
A také mne pořád baví, že si chodím do práce pro zázrak. 🙂
Možná právě hledáte svou dulu
Pokud při čtení těchto řádků cítíte, že bych mohla být právě tou dulou, kterou hledáte, budu ráda, když se ozvete. Nemusíte mít všechno naplánované ani přesně vědět, co od duly očekáváte. Doprovázím do všech pražských porodnic a od roku 2022 jsem součástí týmu Duly na Bulovce.
Můžeme se nejdříve nezávazně potkat, poznat se a společně zjistit, jestli nám bude naše spolupráce dávat smysl.
Budu se těšit na setkání s vámi. ❤️
“Čím více chvály a povzbuzení se rodičce dostane, tím více lásky a trpělivosti bude mít pro své děťátko.“ Marshall H. Klaus, americký porodník a autor skvělé knihy Porod s dulou.
- doprovod k porodu
- individuální předporodní příprava
- podpora a pomoc v šestinedělí
- podpora kojení a laktační poradenství
- poporodní návštěvy
- předporodní kurzy
- rituál uzavření šestinedělí
- těhotenské cvičení
- těhotenské masáže